Przepisy na super fit słodycze, dania główne, sałatki. Dieta nie musi być nudna!

Placek kokosowy

Może nie wygląda, ale za to smakuje! Placek kokosowy to doskonałe na śniadanie białkowo - tłuszczowe. Tu w wersji na masę, na redukcji zmniejszam po prostu proporcje składników. Składniki: Mąka kokosowa 40 g Odżywka białkowa 15 g Wiórki kokosowe 20 g Cynamon 2 jajka L Masło orzechowe 20 g Opcjonalnie aromat do ciasta (np. waniliowy)…
Czytaj dalej