Trening na siłowni daje nam nieograniczone możliwości. Bez względu na to, czy chcesz zbudować masę mięśniową czy spalić tkankę tłuszczową. A może po prostu chcesz poczuć się lepiej po wielu godzinach spędzonych za biurkiem? Ułożymy dla Ciebie plan, który spełni Twoje oczekiwania i razem będziemy realizować go krok po kroku!
Treningi na siłowni zapewniają:
- Urozmaicenie - dostępny sprzęt pozwala nam modyfikować treningi, tak, by każdy z nich wyglądał nieco inaczej.
- Skupienie na celu - przychodzisz tu "po swoje" i wiesz, że musisz dać z siebie wszystko!
- Możliwość progresji ciężaru - zdecydowanie większą, niż w warunkach domowych. Dzięki temu nie tylko łatwiej będziesz odnajdować się w trudach życia codziennego i zbudujesz pewność siebie!
- Możliwość wykonywania wszechstronnych treningów cardio, siłowych czy funkcjonalnych.
- Możliwość zaszpanowania nowymi legginsami 😉
- Trening w specjalnie do tego przystosowanych warunkach.
Siłownie,w których prowadzone są treningi znajdziesz wymienione w dziale FAQ.